НЛП (Нейро-лингвистическое программирование)
В основе НЛП находится принцип моделирования, который определяет, как работает мозг, анализируя языковые паттерны и невербальные коммуникации (язык тела, жестов, мимики). Результаты складываются в программы.
Чтобы изменить неэффективные программы, которые воспроизводит мозг, достаточно пошагово и системно смоделировать эффективные и желаемые паттерны мастерства и встроить навык в нужные сферы применения.
Метод НЛП разработан Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером, которые разработали первую модель коммуникации, которая сегодня позволяет изменить действия, реакции, психосоматические эффекты, ментально-эмоциональные паттерны и т.д., с помощью сенсорных и лингвистических языков.
В каких сферах и когда применяется метод НЛП?
НЛП предоставляет технологию того, как управлять собственными мыслями и работает с психическими процессами. Процессы управляют человеком тогда, когда он не осознает их. По мере того, как он ближе знакомится с этими подсознательными процессами, он учится ими управлять.
НЛП учит хорошему и полезному максимально быстро и экологично, благодаря чему применяется во всех запросах консультирования психологии и психотерапии:
- помогает достигать любые цели в жизни
- излечивает фобии и страхи
- учит успешной коммуникации
- преодолевает любые психологические ограничения
- учит управлять собой: эмоциями, мыслями, физическим телом
- устраняет нежелательные привычки и зависимости
- производит глубокие и устойчивые личностные изменения
- меняет взаимоотношения с партнерами и близким людьми
Благодаря различным уровням воздействия НЛП встраивается в любой метод работы психолога и незаменим в коучинге.
Техники НЛП позволяют работать с клиентом как единоразово, так и любое количество раз, по взаимной договоренности со специалистом.